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Nicht nur zu Ostern eine schöne Idee

Ayurveda bei Stress

Wenn wir das Gefühl haben, einer Situation ausgeliefert zu sein, die wir nicht mehr bewältigen können, kommt es zu einer psychischen Belastung. Ständige Erreichbarkeit und die permanente Reizüberflutung lassen keine richtigen Ruhephasen mehr zu, so dass es bei längerer Belastung zu körperlichen und emotionalen Reaktionen kommen kann.

Zu viel Stress führt oft zu einem Vata-Ungleichgewicht. Dann zeigen sich die typischen Vata-Beschwerden wie Angst, unruhige Atmung, Selbstzweifel und innere Unruhe. Häufig erhöht sich auch das Pitta, was Wutausbrüche, Reizbarkeit und Bluthochdruck provoziert.

Sie fühlen sich gestresst, können schlecht schlafen oder verspüren eine innere Unruhe?

In unserer ayurvedischen Wohlfühloase, youvage ayurvedic treatment, finden Sie Erholung und können sich in Ruhe regenerieren.

Schönere Geschenke kann man sich oder seinen Lieben nicht machen.

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