Die drei Phasen der Therapie

Jede ayurvedische Therapie bei youvage ayurveda  Berlin besteht aus drei Phasen. Dies unterscheidet sie komplett von Wellness-Behandlungen oder Einzelangebote in Hotels.

In der ersten Phase erlebt der Körper eine Entgiftung. Es kommt zu einer individuellen körperlichen Reaktion - manchmal auch etwas unangenehmen, wie Kopfschmerzen, Müdigkeit und Leistungsabfall. 

Die Massagen fördern die Lymphdrainage und der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel und Genussmittel bringt fast immer eine Entwöhnung mit sich.

In der zweiten Phase wird der Körper wieder beruhigt und mit Energie versorgt. Es tritt ein Gefühl der Frische und Leistungsfähigkeit ein - man wird in die "Anpassung" geführt.

Die dritte Phase ist die eigentliche Wirkung der Therapie. Diese tritt erfahrungsgemäß erst nach ca. 6 Wochen ein. Gewichtsverlust, Energie und ein strahlender Teint sind oft Teil der Wirkung. Aber auch die deutliche Besserung chronischer Schmerzen oder Atemwegsprobleme wird erlebt.